Fisiología y Nutrición aplicadas a la Danza

Curso 2020-2021Actualización: JULIO 2026
TITULACIÓN:GRADO EN ENSEÑANZAS ARTÍSTICAS SUPERIORES DE DANZA
ASIGNATURA:Fisiología y Nutrición aplicadas a la Danza

1. IDENTIFICADORES DE LA ASIGNATURA

TipoObligatoria
CarácterTeórico
Especialidad/itinerario/estilo/instrumentoCoreografía e Interpretación. Interpretación.
MateriaCiencias de la Salud Aplicadas a la Danza
Periodo de impartición2º - Semestral
Número de créditos3
DepartamentoAsignaturas Teóricas
Prelación/requisitos previosSin requisitos
Idioma/s en los que se imparteEspañol

2. PROFESOR RESPONSABLE DE LA ASIGNATURA

Apellidos y nombreCorreo electrónico
Instituto Superior de Danza “Alicia Alonso”Instituto.danza@alicialonso.org

3. RELACIÓN DE PROFESORES Y GRUPOS A LOS QUE IMPARTEN DOCENCIA

Apellidos y nombreCorreo electrónicoGrupos

4. COMPETENCIAS

Competencias transversales
Actitud de aprendizaje y mejora continuada Actitud emprendedora, creativa y organizativa Realizar un trabajo con conocimiento, procedimiento y sistema Orientación a resultados que permitan el cumplimiento de los objetivos previstos Capacidad de solución de problemas, asumir compromisos y responsabilidades individuales y colectivas
Competencias generales
Desarrollar trabajos en equipos, con participación activa en las diferentes tareas, prácticas o exposiciones de la asignatura Interpretar y sintetizar la información científica relacionada con la temática del curso haciendo uso de las nuevas tecnologías Expresar y utilizar de manera fluida la terminología científica relacionada con la asignatura
Competencias específicas
Conocer los principios básicos, tanto teóricos como prácticos, de la nutrición humana necesidades específicas durante el ejercicio físico y requerimientos propios del bailarín Conocer la fisiología del cuerpo humano, sus capacidades y limitaciones como vehículo de expresión artística en la danza.

5. RESULTADOS DE APRENDIZAJE

Con el desarrollo de la asignatura esperamos obtener la compresión del funcionamiento del cuerpo del cuerpo humano en su acción motriz, dentro de la actividad de la danza.

Que los alumnos puedan ejecutar un adecuado control del peso corporal sobre la base de los conocimientos adquiridos en dietética y fisiología, que aprendan a llevar y orientar una alimentación sana que les permita desarrollar la danza, con garantías de salud.

6. CONTENIDOS

Bloque temático (en su caso)Tema/repertorio
FisiologíaTema 1. Introducción a la Fisiología ▪ Concepto y regulación de la homeostasis. Ciclos y Ritmos orgánicos. ▪ Sistemas Funcionales relacionados con el Movimiento ▪ Estructuras y Funciones Celulares ▪ Niveles de Organización del Cuerpo Humano
Tema 2. Estructuras que intervienen en el movimiento ▪ Estructuras Motoras y de Sostén. Aparato Locomotor ▪ Estructura Morfológica y Composición Muscular. Fibras musculares ▪ Contracción Muscular ▪ Tipos de contracción
Tema 3. Metabolismo y obtención de energía ▪ Rutas metabólicas ▪ Fracciones del metabolismo. ▪ Utilización de sustratos energéticos ▪ Función Enzimática
Tema 4. Sistemas regulación del movimiento ▪ Sistema Nervioso. Estructura. Funciones ▪ Mecanismo de Trasmisión del Impulso Nervioso ▪ Mecanismos de Recepción y Respuesta a Estímulos ▪ Almacenamiento de la Información. Memoria ▪ Sistema Endocrino, Estructura, Funciones y Regulación Hormonal ▪ Mecanismos de Respuesta Hormonal ▪ Glándulas y Hormonas relacionadas con el
Movimiento
Tema 5. Sistemas relacionados con el movimiento y depuración del organismo ▪ Características, Estructura y Funciones del Sistema Circulatorio ▪ Transporte de Sustancias a través de la Sangre ▪ Fisiología Cardiorrespiratoria. Control de Parámetros Cardiovasculares ▪ Características, Estructura y Funciones del Sistema Respiratorio ▪ El intercambio Gaseoso. Capacidad Respiratoria. Tabaquismo en la danza ▪ Tipos de Respiración. Adaptaciones cardiovasculares del ejercicio. ▪ Características, Estructura y Funciones del Sistema Digestivo ▪ Mecanismos de Asimilación de Nutrientes ▪ Características, Estructura y Funciones del Aparato Excretor. ▪ Mecanismos de Eliminación de Toxinas. Pérdidas de electrolitos. ▪ Otras adaptaciones fisiológicas del ejercicio
NutriciónTema 6. Conceptos básicos sobre nutrición ▪ Concepto de Nutrición ▪ Alimentación en las artes escénicas ▪ Factores que Inciden en los Hábitos Alimentarios ▪ Evaluación de los Hábitos de una Población y estados Nutricionales
Tema 7. Los alimentos ▪ Clasificación de los Alimentos ▪ Características y Funciones de los Grupos de Nutrientes ▪ Ayudas Ergogénicas ▪ Importancia de la Hidratación en la Danza. ▪ Tabla de Composición de Alimentos
Tema 8. Dietética ▪ Concepto de Dieta. Dieta Equilibrada ▪ Balance Energético y Nutricional de una Dieta ▪ Tipos de Dietas. ▪ Cálculo de Requerimientos Energéticos. Elaboración de un menú ▪ Recomendaciones Dietéticas para la Danza
Tema 9. Nutrición y Salud ▪ Importancia de la Nutrición y Actividad Física en la Salud ▪ Alimentos en la Prevención y Cura de Enfermedades ▪ Trastornos de la Conducta Alimentaria

7. PLANIFICACIÓN TEMPORAL DEL TRABAJO DEL ESTUDIANTE

Tipo de actividadTotal horas
Clases teóricas39
Clases teórico-prácticas6
Clases prácticas0
Otras actividades formativas de carácter obligatorio (jornadas, seminarios, etc.)7
Realización de pruebas2
Horas de estudio del estudiante20
Preparación prácticas4
Preparación del estudiante para realización de pruebas12
Total de horas de trabajo del estudiante90

8. METODOLOGÍA

Breve descripción de la metodología a aplicar en cada una de las actividades.

Actividades teóricasConferencias sobre los contenidos teóricos
Actividades teórico-prácticasCálculo de requerimientos energéticos, encuestas sobre alimentación
Actividades prácticas
Otras actividades formativas de carácter obligatorio (jornadas, seminarios, etc.)Análisis y debate sobre contenidos de documentales orientados sobre temas de fisiología y nutrición

9. CRITERIOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN

9.1. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Actividades teóricasExamen final de los contenidos de fisiología y nutrición
Actividades teórico-prácticasElaborar los cálculos nutricionales y realizar las encuestas
Actividades prácticas
Otras actividades formativas de carácter obligatorio (jornadas, seminarios, etc.)Comentario escrito sobre el documental orientado

9.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Actividades teóricasContenido
Actividades teórico-prácticasCorrección en los cálculos
Actividades prácticas
Otras actividades formativas de carácter obligatorio (jornadas, seminarios, etc.)Contenido del comentario

9.3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

9.3.1. Ponderación de los instrumentos de evaluación para la evaluación continua

InstrumentosPonderación
Plantilla con cálculos nutricionales10%
Asistencia a clases10%
Total100%

9.3.2. Ponderación de instrumentos de evaluación para la evaluación con pérdida de evaluación continua

InstrumentosPonderación
Total100%

9.3.3. Ponderación de instrumentos de evaluación para la evaluación extraordinaria

InstrumentosPonderación
Total100%

9.3.4. Ponderación para la evaluación de estudiantes con discapacidad

Las adaptaciones de los instrumentos de evaluación deberán tener en cuenta los diferentes tipos de discapacidad.

InstrumentosPonderación
Total100%

11. RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS

Remisión a plataforma virtual, si procede

Aula práctica
Ordenador con pantalla y conexión a internet

11.1. Bibliografía general

TítuloTécnica de la Danza y Prevención de Lesiones
AutorJustin Howse, McCormack, Moira
EditorialPadiotribo 2011
TítuloEl cuerpo y sus movimientos bases científicas
AutorBarbara A. Gowtzke
EditorialPadiotribo 1999
TítuloEnergía nutrición y rendimiento humano. II Parte
AutorConsejo Superior de Deporte
EditorialAlianza Deporte.
TítuloNecesidades Nutricionales de los Atletas
AutorBrousns, F.
EditorialPadiotribo, 3ª edición, 2001
TítuloNutrición para la salud condición física y deporte
AutorWilliams, MH
EditorialPadiotribo, 2002
TítuloNutrición, salud y rendimiento deportivo
AutorPujol Amat, P
EditorialEspax, 2001
TítuloBases biológicas y fisiológicas del movimiento
AutorGuillen del Castillo, M; Girela Linares ,D
EditorialPanamericana , 2003

11.2. Bibliografía complementaria

TítuloTabla de Composición de los Alimentos
AutorMataix Verdú, J
EditorialUniversidad de Granada, 2011
TítuloManual de Antropometría
AutorMalogón de García, Cecilia
EditorialKinesis

Se recomienda que el número total de referencias bibliográficas no exceda de veinte títulos.

11.3. Direcciones web de interés

Dirección 1

11.4. Otros materiales y recursos didácticos

Sobre el autor

Instituto Universitario de la Danza Alicia Alonso
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